納得の意欲低下

12月にハマった400Fr。
初めてホンキで計ったあの時、5’25だった。

よし！「5’15を切る」ってのを目標にしよう(＾∇＾)
そう決めてプール通いを続けてきてん。

年末には5’18までタイムが伸びたものの、
1月から2月初旬までは勉強が忙しくて満足に泳げず。。
その後は持病の腰痛に苦しみ、やっぱ満足に泳げず(＝_＝;)
　
　
それが徐々によくなってきて、
50のインターバルを’45で10本を’40縛りとか、
調子がいい日にはそれを20本とか。

けど調子が上がってくるごとにハードな飲み会で台無しにw

そんなことを何度も続けてるうちに月末も迫り、
今月までしか好き放題泳げへんから、
400Frのタイムを計りたい衝動にかられ初めててん。
　
　
そんでこないだの日曜日。
なんかめっさ調子悪くて泳いでて全然手ごたえなかったけど、
もう数えるほどしかチャンスないからとタイムトライアル！

結果は・・・5’14"5・・・ん〜。一応ベストやけど、微妙！(￣∇￣;)

目標タイムを切るには切ったが、ギリギリすぎて正直不満！
調子よければもっといける自信もあったし。
　
　
で！
昨日、調子もまずまずで、プールも空いてたから再挑戦！

結果は大満足の5’07"0!!!
うおー、余は満足じゃ〜ww
日曜から7秒以上の大幅なベスト更新やし、文句なしの目標タイム突破！

必死やったから、泳ぎながらペースクロック見る余裕があんまなくて
後半のラップタイムはよく分からんけど、前半は
34、1’10"5(36"5)、2’28(1’17"5)
くらいやったと思う。
ってことは後半は2’39くらいやったんか。
トータルで言うと、
34、36"5、38"5、39、39、40、41、39
って感じのラップやったんでしょう。
いいね♪w

欲を言えば、後半がもうちょっと速ければね〜
前半気持ちよく、いいペースで入れたけど、後半バテたから。。
その辺がもっと頑張れたら5分切れるかもね！
　
　
　
ほんで、一転して今日。
全くやる気が出ねぇでやんのww

1時間くらいプールに入ってたけど、1500mくらいしか泳いでへんわ〜
（いつもは1時間で2000m以上は泳ぐ）

完全に昨日の目標達成で満足しちゃってるよ〜(´∇`)

けど調子悪くないからもったいないなぁと50Frのタイム計ってみたら、
ジャスト30秒！（ベストは飛び込んで28秒）
飛び込みなしでやからけっこういいわ〜（謎の納得w
　
　
今月末でプール通いもお終いやから、
最後にこんな充実した気分になれるなんてサイコー♪

明日が最後やから、気持ちよく泳いで充実のシーズン(？)を締めくくろう(＾＾)